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Idee e consigli su casa, viaggi, spettacoli, film al cinema, tempo libero.

Centro benessere in un hotel di Alassio

Tornare dalle vacanze? Un dramma. Specie se sei stata in un Hotel di Alassio...

Sono tornata dalle vacanze con un’unica domanda in testa: chi me l’ha fatto fare? Di tornare, voglio dire, mica di partire. Datemi retta, se avete in cantiere l’idea di lasciarvi coccolare per una settimana...
sex-toys

Sex Toys: impariamo le basi

Da un po' di tempo i sex toys non sono più considerati un enorme tabù e anche per le più timide ora è più facile acquistarli senza imbarazzo, grazie ai negozi online. Vediamo cosa sono...
estate

Passatempi contro la noia estiva

Sta arrivando l’estate e con lei le tanto attese e sospirate vacanze. Siete già pronte a partire per il mare, la montagna o qualche città d’arte? O siete rimaste a casa e non sapete come...
Saluto al sole

Saluto al sole (morning yoga)

Lo yoga è una disciplina millenaria che coinvolge il corpo, la postura, il respiro, e la spiritualità. Lasciando da parte il lato spirituale, però, lo yoga è un valido strumento per chiunque, giovane o meno giovane...
spiaggia in estate

Summer bucket list: come godersi appieno la stagione più calda

È estate! Le giornate sono lunghissime, le temperature salgono fino a toccare le stelle e mare e spiagge (o la montagna per le appassionate) ci richiamano come sirene sugli scogli. Ma come godere appieno di...
Uzbekistan

Tour dell’Uzbekistan: sulle tracce di Marco Polo lungo la Via della Seta

L'Uzbekistan: un paese nel cuore dell'Asia Centrale, memore di un passato glorioso e oggi un vero e proprio scrigno che cela straordinari tesori tra aspre montagne, steppe e deserti. Negli ultimi anni, il fascino esotico...
inverno

Winter bucket list: come godersi appieno la stagione più fredda

È inverno! Le giornate si accorciano, le temperature scendono e ogni tanto il paesaggio si tinge di soffice neve bianca. Ma come godere appieno di questa meravigliosa, ma fredda stagione? Ecco la bucket list...

Tenersi in forma + workout semplice

Se qualcuno vi chiedesse se vi sentite in forma, voi cosa rispondereste? Quanti piani di scale riuscite a fare prima che vi venga il fiatone? Quanti chilometri riuscite a correre prima di stramazzare a...

Galateo su facebook

Viviamo nell'era dei social network, l'era in cui ci si scambiano più parole nelle chat e su whatsapp che di persona. Un po' triste ma vero... bisogna adeguarsi. E allora come i mezzi di...
amico di penna

Come trovare un amico di penna

Da quando la moderna mail ha preso il posto delle lettere, l'ufficio postale non è più frequentato quanto un tempo. La comunicazione è diventata sempre più veloce e accessibile in ogni momento; possiamo infatti comunicare...

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Body shaming: parliamone!

Viviamo in una società in cui i canoni estetici contano molto, anzi, decisamente troppo. Chi non rientra nei canoni prestabiliti ed imposti dalla società si...

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