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Salute

  • Color terapia: rilassarsi colorando

    Uno dei passatempi preferiti dei bambini è colorare. Crescendo però spesso perdiamo questa ottima abitudine. La color terapia infatti nasce proprio...

    Chiara Lgiugno 19, 2016
  • Body shaming: parliamone!

    Viviamo in una società in cui i canoni estetici contano molto, anzi, decisamente troppo. Chi non rientra nei canoni prestabiliti ed...

    Chiara Lmaggio 23, 2016
  • 4 buoni motivi per smettere di fumare

    Il fumo è un brutto vizio che causa molti danni al nostro organismo. Tutti lo sappiamo. Tantissimi studi e ricerche sono...

    Chiara Lfebbraio 2, 2016
  • Metodi anticoncezionali

    Nonostante la liberazione sessuale degli ultimi decenni, ancora moltissime donne, soprattutto le più giovani, sono molto poco informate sul tema dei...

    Chiara Lgennaio 13, 2016
  • Ovaio policistico

    Poco conosciuta ma molto più diffusa di quanto si pensi: è la sindrome da ovaio policistico. Ma cos’è? La sindrome da...

    Chiara Lgennaio 7, 2016
  • 8 idee per affrontare… “Quei giorni”

    Una volta al mese noi donne malediciamo la natura.  In “Quei giorni” sembra che nulla possa alleviare i nostri dolori, ma...

    Chiara Ldicembre 15, 2015
  • Allodola o civetta?

    Che tipo di persona sei? Allodola o civetta? Mai sentito parlare del tipo civetta e del tipo allodola? Ci sono persone...

    Viviana Mdicembre 14, 2015
  • EMDR

    A volte il cervello umano nasconde i ricordi traumatici, ma per trovare pace, bisogna elaborarli: parliamo di EMDR. Nello scorso articolo...

    Chiara Lnovembre 3, 2015
  • Affrontare post sbronza

    Più o meno tutti in adolescenza, ma non solo, ci siamo ritrovati ad affrontare post sbronza dovuti a una serata di...

    Chiara Lottobre 6, 2015
  • Ricordi rimossi: un sistema di autodifesa con qualche falla

    Il cervello umano è un organo complesso e davanti a particolari situazioni emotivamente forti tenta di auto difendersi: ecco cosa sono...

    Chiara Lsettembre 16, 2015